心（メンタル） ピンチはチャンス│自分という子は意外とお茶目で可愛い子かもしれません。 2019年10月28日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 私は、人生において、自分らしく輝けることがいちばん！だと信じています。 （自分=私のことではなく、私も含め、皆さんに対する皆さ …
食 情報断食を試みる│何を食べたらいいのか分からなくなってみて・・・ 2019年10月27日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 料理が好きだったはずなのに、料理が面倒臭い。 食べなきゃと思ってテキトーに作ると、ほんと、美味しく無い。 買って食べても …
北海道での暮らし 札幌の秋模様。 2019年10月22日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 二度と巡って来ない『今日』という日に、どれだけの価値を感じたのでしょう。 札幌の大地は紅葉が始まり、色づく木の葉の日々の移ろいに、ただ、感動してしまいます。 今 …
心（メンタル） 今ここを生きるためにやめた事│打算的な習慣の排除。 2019年10月21日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 今ここを生きるというのは、簡単な様で難しく、難しい様で簡単でもあります。 私なりに、今ここを生きるというのが分かってきたのです …
心（メンタル） 感情と楽に向き合う方法│言葉を学んで感度と表現力を磨く。 2019年9月27日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com メンタリストDaiGoさんが、感情をコントロールするのに、言葉を学ぶことが有効だと仰っておりました。 言葉というのは、外国語で …
魂（スピリチュアル） 枠に囚われない生き方│なんとなく生きることかもしれない。 2019年9月24日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 私はこれまでに、ベジタリアン（ビーガン）をやってみたり、ミニマリストをやってみたり、など、枠（肩書き）を用意して色々とやってきました …
住 光と風水│キラキラするものに癒される。 2019年9月24日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 以前から、部屋の気の流れには気を使っており、風通しや採光の加減など、自分にとって気持ちが良いというところに納得がいくまでインテリアなどで試行錯誤しています。 やっぱり …
魂（スピリチュアル） 言葉や思考のない世界には秘密がない。 2019年9月24日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 人は、言葉や思考を使って嘘をついたり、誤魔化したりしますが 言葉や思考のない世界には、真実しかないということにお気付きでしょうか？ 言葉や思考のある世界とない世 …
住 ミニマリスト（？）│スッキリしたリビングでリラックス。 2019年9月3日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com ミニマリストは辞めたはずなのに、結構にミニマルなリビングです。 （ミニマリストなら、クッションは置かないのだろうな・・・） …
心（メンタル） 感覚を信じる勇気│青春と恋愛とエゴの回想から。 2019年8月30日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 若かったあの頃の恋愛をふと思い出して、ププッと笑いつつも、過去の私と今の私が全然違う私らしさを持っている。 うわぁっ！気づいた …
魂（スピリチュアル） キールタンの効果│キールタンに救われた話 2019年8月29日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 私が細々とキールタン（歌うヨガ）を練習している日々のひとこまからのお話です。 ▼キールタンとは？というのが気になる方はこちらをどうぞ！▼ 【バクティヨガとは …
魂（スピリチュアル） “癒し”は感じるもの│本質は施すものでも施されるものでもない。 2019年8月28日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com “癒し”とはなんぞや？・・・なんてあまり考えた事はありませんが、 “癒し”とは何なのか、その本質にほんの少しだけ触れた様な気が …
魂（スピリチュアル） 感じる『感謝』│日常をありのままに感じること。 2019年8月27日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 『ありがとう』という言葉は最強だと知って、 『ありがとう』探しを必死にしていたことがあります。 特に病気になった時『あり …
魂（スピリチュアル） ヨガの効果│瞑想から始めると効果がわかりやすい。 2019年8月26日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com ヨガにどんな効果があるの？という難しい質問にパーフェクトには答えられませんが 私にとってのヨガは『瞑想を深めるためのもの』とい …
北海道移住 【北海道移住】沖縄から北海道に引越したあれこれ。 2019年8月25日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 沖縄から北海道。 思えば遠くへ来たもんだ。笑。 南から北に引っ越してみて、同じ国内だけどやっぱりちょっと特殊だったなと思 …
魂（スピリチュアル） 頑張らないヨガ│もう一人の自分にヨガをさせる 2019年8月24日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com ヨガをしていて、時々振り返る、ヨガの八支則からのこぼれ話。 （ヨガの八支則とは、ヨガスートラに書かれている基本的な教えです） いつもいつもそれを頭で考えているよ …
心（メンタル）
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