住 ミニマリスト（？）│スッキリしたリビングでリラックス。 2019年9月3日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com ミニマリストは辞めたはずなのに、結構にミニマルなリビングです。 （ミニマリストなら、クッションは置かないのだろうな・・・） …
心（メンタル） 感覚を信じる勇気│青春と恋愛とエゴの回想から。 2019年8月30日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 若かったあの頃の恋愛をふと思い出して、ププッと笑いつつも、過去の私と今の私が全然違う私らしさを持っている。 うわぁっ！気づいた …
魂（スピリチュアル） キールタンの効果│キールタンに救われた話 2019年8月29日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 私が細々とキールタン（歌うヨガ）を練習している日々のひとこまからのお話です。 ▼キールタンとは？というのが気になる方はこちらをどうぞ！▼ 【バクティヨガとは …
魂（スピリチュアル） “癒し”は感じるもの│本質は施すものでも施されるものでもない。 2019年8月28日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com “癒し”とはなんぞや？・・・なんてあまり考えた事はありませんが、 “癒し”とは何なのか、その本質にほんの少しだけ触れた様な気が …
魂（スピリチュアル） 感じる『感謝』│日常をありのままに感じること。 2019年8月27日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 『ありがとう』という言葉は最強だと知って、 『ありがとう』探しを必死にしていたことがあります。 特に病気になった時『あり …
魂（スピリチュアル） ヨガの効果│瞑想から始めると効果がわかりやすい。 2019年8月26日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com ヨガにどんな効果があるの？という難しい質問にパーフェクトには答えられませんが 私にとってのヨガは『瞑想を深めるためのもの』とい …
魂（スピリチュアル） 頑張らないヨガ│もう一人の自分にヨガをさせる 2019年8月24日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com ヨガをしていて、時々振り返る、ヨガの八支則からのこぼれ話。 （ヨガの八支則とは、ヨガスートラに書かれている基本的な教えです） いつもいつもそれを頭で考えているよ …
体（美容・健康） 【腋臭・多汗症】脇汗と上手く付き合えるまでに改善！その方法と対策とあれこれ。 2019年6月4日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 思春期から悩んでいた多汗症と腋臭。 以来、手術しか方法は無いのだろうと諦めつつも、日々の汗・ニオイ対策にストレスを感じながら過 …
住 赤ちゃん、ペット、虫アレルギーにも安心なノンケミカルな虫除け・蚊除け 2019年6月3日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 夏になると悩まされる虫対策。 この記事では、アレルギー体質、化学物質過敏体質の私が色々試して効果のあった＆なかった虫対策を伝授 …
体（美容・健康） 【境界悪性卵巣腫瘍】手術から一年が経過した現在のあれこれ。 2019年5月15日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 卵巣腫瘍の手術の記事を読んでくれる方が多いので、手術から一年経った今のあれこれを書き残しておこうと思います。 (さらに&he …
住 【PIERIA DCサーキュレーター】部屋の気の流れの調整と使いやすさに満足！ 2019年5月14日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 沖縄といえば、湿気・・・ ムシムシして過ごしにくいというのも辛いのですが、 梅雨から夏にかけては、除湿を怠ると洗濯物まで …
衣 【DIY】コーヒー染色でガーゼのストールを作ってみた。 2019年5月13日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 日除けに必須な薄手のストールが汗拭きや手拭きも兼ねてくれたら楽だよね〜という企みで ガーゼを使って安くストールを作るぞ！！！ …
魂（スピリチュアル） 【ヒプノセラピーの効果】三年経ってじわじわと効果を示し始めたみたい。 2019年5月12日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 部屋の断捨離をしながら、ふと出てきたヒプノセラピーを受けた時の記録。 どれどれ？ふ〜ん・・・・と流そうかと思ったら！！ …
体（美容・健康） 【目の痒み・鼻水】花粉症やハウスダストアレルギーには『馬油』や『ギー』が重宝しています！ 2019年5月11日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 私は、花粉症は無いのですが、ハウスダストアレルギーと通年付き合っております。 食生活や暮らし方の工夫で、何もしないよりは全然快 …
体（美容・健康） 【光老化対策】お手入れモチベーションを保つ為の手作りローズマリー軟膏。 2019年5月10日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 少し前に話題になった『ローズマリー軟膏』を、なんとなくリピートして作っています。 効いているのか効いていないのか実感は無いので …
心（メンタル） 【追わない暮らし方】求めない暮らしを目指して踏み出す一歩にまずは深呼吸。 2019年5月9日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 本当の自由を求めて、外側へ内側へと冒険してみたところ、内側の方が自由だなと気がつけたばかりなのですが こうしてずっと何かを求め …
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