気づきのエッセイ ジャッジをやめよう！天気に良し悪しはありませんよ。 2019年3月5日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 子供の頃から、当たり前の様に、晴れの日が天気の良い日だと思って生きてきました。 そういう風に教えられたことを素直に受け入れてき …
体（美容・健康） 入院中の時間つぶしには身体に良い音楽を！ 2019年3月4日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 私の手術入院からもうすぐ一年が経とうとしています。 お陰様で、再発もなく、異常無しという状態で過ごす事ができています。 全ての奇跡とご縁に感謝。本当にありがとう …
心（メンタル） イラっとした時や嫌な気分になった時の対処法。 2019年3月4日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 人間ですもの、イラっとしたり、嫌な気持ちになったりすることはあります。 ただ、それを長く引きずっていたり、イライラのスパイラルに巻き込まれて余計にイライラしてしまった …
気づきのエッセイ 潜在意識をクリーニングして身軽になる方法。 2019年3月4日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 私の場合、熱めの湯たんぽを当てていると、ふと、ネガティブな経験が脳裏に浮かびます。 凝り固まった筋肉や、筋膜にこびり付いた過去の体験の記憶が、熱で緩んで脳裏に出てきて …
気づきのエッセイ 肩書きを全てなかったことにして本当の自分に近付く。 2019年3月4日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com これからは学歴社会！！という時代に生まれ育ち、本当にそうなんだと思い、資格を取得したり、学歴を積んだりしてきましたが、 その経 …
心（メンタル） ブログを敢えて更新せずに過ごしていたことについて。 2019年3月3日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com ご無沙汰しております。カヨン三世です。 ブログに瞑想させておりました。笑。 いえ、昨年末にSNSを辞めたことで、メンタル …
本 「やってはいけない脳の習慣」を読んでSNSとの付き合いを考えた。 2018年9月29日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 前略 カヨン三世(kayon3rd)です。 知らず知らずにSNSに消耗したり、ブログもあれ書きたいこれ書きたいとアイデアが出す …
心（メンタル） 【HSPは５人に１人が持つ気質】刺激に弱く影響を受けやすい『HSP（Highly Sensitive Person：とても敏感な人）』とは？ 2018年7月31日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 前略 カヨン三世(kayon3rd)です。 他人の目が気になりすぎて自分に集中できなかったり、傷ついたことで長い間クヨクヨしたり、いつ …
心（メンタル） 他人の目を気にしすぎて生きてきた「黒歴史」と克服できた「今」 2018年7月15日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 前略 カヨン三世です。 私には、つい最近まで抱えてきた精神的な辛さがありました。 「他人の目を気にしすぎて消耗し、何もできなくな …
心（メンタル） 「けん玉」で引き寄せの法則を実践するコツとやり方。 2017年8月19日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 前略 カヨン三世(kayon3rd)です。 嫌なことがあったり、嫌なことを思い出してしまったりして心が感情に巻き込まれてしまっ …
心（メンタル） 『死ぬまでにしたい１００のこと』で夢を叶えていくブログを書いていきます！ 2017年5月5日 カヨン三世 https://kayon3rd.com/wp-content/uploads/2017/05/kayon3rd.png Kayon3rd.com 前略 カヨン三世です。 数年前に話題になった『 死ぬまでにしたい１０のこと 』という映画をふと思い出していた延長で、死ぬまでに …
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